Your cart is currently empty!
Jeśli Twoje zdrowie jest dla Ciebie priorytetem zapraszam Cię na konsultację ajurwedyjską.
Spotkanie możesz umówić w salonie przy Alei Jana Pawła II 61/205 w Warszawie, możemy też spotkać się online. Obecnie konsultacje trwają 2 godziny i tyle czasu zarezerwuj dla siebie z przygodę Ajurwedą.
Konsultacja jest dla Ciebie jeśli chcesz poznać swoją konstytucję według Ajurwedy oraz w następujących przypadkach:
- opuchlizna limfatyczna
- otyłość
- cellulit
- problemy jelitowe
- choroba Hashimoto i inne choroby tarczycy
- nadmierna nerwowość
- sucha skóra
- problemy z wypróżnianiem
- stany chorobowe jelit
- bolesne miesiączki
- alergie pokarmowe
- inne choroby przewlekłe typu artretyzm, RZS, nadciśnienie, zespół jelita drażliwego etc.
Podczas konsultacji zrobimy głęboki wywiad ajurwedyjski. Dzięki niemu dowiesz się jaka jest Twoja wiodąca konstytucja według Ayurvedy. To czy jesteś VATA, PITTA czy KAPHA determinuje Twoją psychikę, sposób działania i i fizyczność.
W wyniku konsultacji dostaniesz kilkustronicowy raport o tym, jakie zmiany możesz wprowadzić w swoim stylu życia, żeby zachować zdrowie na całe życie. Raport ten będzie obejmować:
– rozpoznanie Prakriti – wiodącej konstytucji oraz Vikriti ( ewentualnego jej zaburzenia )
– zalecenia dietetyczne dopasowane do Prakriti
– zalecenia jogi i asan
– praktyki oddechowe
– mudry, bandhy
– ziołolecznictwo ajurwedyjskie
– medytacje, mantry
– ajurwedyjskie zabiegi na ciało
– omówienie ajurwedyjskiego porządku dnia
– omówienie technik relaksacyjnych, które możesz praktykować w domu
Zapraszam Cię w podróż z Ajurwedą. Pamiętaj, że Ajurweda to najstarszy system leczniczy na świecie, w 1979 roku została oficjalnie uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z koncepcji zdrowia i terapii i jest regularnie wykorzystywana w Szwajcarii jako metoda lecznicza. Ajurweda jako najstarsza medycyna na świecie jest także wykorzystywana na terenie obecnych Indii oraz na Srilance i na wyspie Bali.
Joga i ajurweda w terapii traumy.
Trauma to doświadczenie, które może pozostawić głębokie rany w naszym ciele i umyśle. Może to być wynikiem wypadku, straty bliskiej osoby, przemocy lub innych trudnych wydarzeń życiowych. Leczenie traumy wymaga holistycznego podejścia, które uwzględnia zarówno ciało, jak i umysł. Jednym z takich podejść jest wykorzystanie jogi i ajurwedy, dawnych tradycji hinduskich, które pomagają w osiągnięciu harmonii wewnętrznej i zdrowia.
Więcej znajdziesz tutaj
Skontaktuj się ze mną w sprawie swojej konsultacji ajurwedyjskiej bądź terapii traumy:
karolina@paniajurweda.pl tel: 600 700 587