Opis

pakiet premium
roczny program walki z otyłością 10 konsultacji – 20 godzin łącznie. Raz w miesiącu. Cena 2990 zł
Ajurwedyjski program rocznej opieki nad osobą, pragnącą zgubić zbędne kilogramy.

– rozpoznanie Prakriti oraz Vikriti
– analiza i weryfikacja jadłospisu
– ajurwedyjskie podejście do otyłości
– rola układu limfatycznego w oczyszczaniu ciała
– znaczenie masażu limfatycznego
– detoks ajurwedyjski – jak stosować
– asany jogi
– mudry w walce z otyłością
– pranayama & joga nidra dla wsparcia umysłu
– ajurwedyjski porządek dnia – znaczenie
– w tym psychologia walki z otyłością
– przykładowy jadłospis na dwa tygodnie
– nauka lewatywy i oczyszczania wątroby w warunkach domowych
– analiza oczyszczania wątroby
– jak walczyć z zachciankami
– czynniki prozapalne w diecie
– jak nie dopuścić do efektu powrotu do nadwagi
– ziołolecznictwo ajurwedyjskie
– nauka automasażu węzłów chłonnych oraz autoabhyangi w warunkach domowych
– analiza wagi w poszczególnych miesiącach oraz korekta działań

• w pakiecie PREZENT w postaci Ebooka: DETOKS INNY NIŻ WSZYSTKIE. SPOJRZENIE AJURWEDYSKIE.

Zapraszam Cię w podróż z Ajurwedą ku Twojemu zdrowiu.