Your cart is currently empty!
koszt konsultacji ajurwedyjskiej równa się jednej kawie dziennie w miesiącu
Dowiedz się czym jest starożytna ajurweda
Konsultacja ajurwedyjska w Warszawie z Panią Ajurwedą
Oddech jogowy i pranayama w leczeniu traumy
Terapia traumy: odzyskiwanie równowagi dzięki jodze i ajurwedzie. Trauma jest doświadczeniem, które może wpłynąć na nasze ciało i umysł na wiele sposobów. Współczesne podejścia do leczenia traumy coraz częściej korzystają z holistycznych...
Joga dla surferek Zapytacie czy joga pomaga surferom ? I to jeszcze jak. Przecież joga jest mistrzynią balansu i skoordynowania działania obu stron ciała a to w surfingu jest kluczowe. W tym...
Featured Konsultacja ajurwedyjska. Odkryj korzyści dla zdrowia, urody, równowagi psychicznej i fizycznej.
Konsultacja ajurwedyjska W dzisiejszych czasach, gdy stres, niewłaściwa dieta i styl życia negatywnie wpływają na nasze zdrowie i dobrostan. Coraz więcej osób poszukuje naturalnych metod pielęgnacji zdrowia. Jednym z coraz bardziej popularnych...
Co to jest PCOS -zespół policystycznych jajników ? PCOS (zespół policystycznych jajników) to choroba hormonalna występująca u kobiet, która charakteryzuje się występowaniem wielu cyst na jajnikach. Jest to jedno z najczęstszych schorzeń...
Aby przetrwać upały zgodnie z zasadami Ajurwedy możesz zastosować następujące metody. Mam nadzieję, że te sugestie pomogą ci przetrwać upalne dni zgodnie z zasadami Ajurwedy!
jak zdrowe odżywianie uczynić łatwym. kilka dobrych porad, dzięki którym będziesz mogła/mógł lepiej kontrolować swoją dietę
Odchudzanie z ajurwedą to proces holistyczny łączący zaopiekowanie ciała,umysłu i ducha. Odchudzanie jest częstym celem dla wielu osób, które pragną poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Jednak drastyczne diety i intensywne ćwiczenia, często...
Osobowość typu VATA to jedna z trzech podstawowych konstytucji (doshas) w medycynie ajurwedyjskiej. Osoby o dominującej konstytucji VATA charakteryzują się cechami, takimi jak kreatywność, entuzjazm, zwinność, szybkość myślenia oraz zmienny nastrój. Vata...
Joga Nidra to technika relaksacyjna pochodząca z jogi, która ma na celu osiągnięcie pełnego relaksu na poziomie ciała, umysłu i ducha. Jest to również znana jako “joga snu” lub “joga świadomego snu”...
Ajurweda oferuje wiele wskazówek dotyczących zdrowia stawów i układu kostnego. Poniżej przedstawiam kilka zasad, jakie warto przestrzegać, aby zapewnić zdrowie stawów i układu kostnego: Podsumowując, dbanie o stawy i układ kostny według...
Konsultacja ajurwedyjska może pomóc każdemu w pielęgnacji zdrowia i urody w następujący sposób: Podsumowując konsultacja ajurwedyjska może pomóc zwykłemu człowiekowi w pielęgnacji zdrowia i urody poprzez dostarczenie spersonalizowanych wskazówek odnośnie diety, stylu...
Podaję świetny przepis na złote mleko według ajurwedy: Składniki: Instrukcje: Złote mleko jest często polecane w ajurwedzie jako naturalny środek na poprawę odporności i redukcję stanów zapalnych. Możesz również dodać do niego...
Podaję przepis na ajurwedyjski krem do twarzy dla suchej skóry: Składniki: Instrukcje: Sposób użycia: Ten krem jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak olej kokosowy, który pomaga zmiękczyć i nawilżyć skórę, a...
Cechy fizyczne i psychiczne. Dosza Kapha według ajurwedyjskiej filozofii to jedna z trzech głównych dosz, które opisują fizyczne, emocjonalne i mentalne właściwości osoby. Kapha jest uważana za najbardziej stabilną i spokojną doszę,...